🌬️ Trauma Release Breathwork & Healing Adem.

Voel

Bevrijd

Heel

Iedere ervaring die we meemaken laat sporen achter,

dit niet alleen in ons hoofd, maar ook in ons lichaam.

Soms dragen we spanningen, emoties of oude wonden met ons mee zonder het te beseffen.

Ze kunnen zich vastzetten in onze ademhaling, onze houding, of zelfs in de manier waarop we naar het leven kijken.

Trauma Release Breathwork & Healing

dit helpt je om deze opgeslagen spanningen los te laten en terug te keren naar een natuurlijke staat van rust, vrijheid en innerlijke kracht. ✨

Het is een diepe, bewuste ademhalingstechniek die je helpt contact te maken met de intelligentie van je lichaam.

Door een specifieke ademhaling dit begeleid door een veilige en liefdevolle begeleiding, activeer je het zelfhelend vermogen van je systeem.

Tijdens een sessie kunnen emoties, spanningen of herinneringen naar boven komen.

dit is precies wat nodig is om jouw lichaam te helpen in het loslaten.

Het is geen hoofdwerk, maar lichaamswerk.

Je hoeft niets te “begrijpen” of “doen”. Alleen ademen, voelen en toestaan. 💫

Wat kan het voor jou doen:

+ Loslaten van opgeslagen spanning,

+ stress en oude emoties Verwerken van (onbewuste) trauma’s of patronen,

+ een diepere verbinding met jezelf en je lichaam,

+ meer innerlijke rust, helderheid en zelfliefde,

+ Een gevoel van bevrijding, ruimte en levensenergie

Veel mensen ervaren na een sessie een diepe ontspanning, zachtheid en helderheid net alsof er iets van hen is afgevallen.

Referentie:

Sarah had me voorgesteld om 1 op 1 te werken voor een sessie , ik dacht dat dit gewoon een gesprek ging zijn maar dit was veel meer dan een gwn gesprek ,

we gingen diep in mijn ziel /hart gaan kijken .. heel diep!!

Ik was tijdens de sessie in het begin weerhoudend , omdat ja maar raar is vond ik,

maar toen ik me 1 maal op mijn gemak voelde bij Sarah was dit heel anders, ze vraagt je ook om voorhand als ze u mag aanraken als je het heel moeilijk hebt , en bij mocht dit wel ..

tijdens de sessie voelde ik me net terug een kind … een kind die in de schoot viel van Sarah en gewoon enorme huilde ,

roepte kwaad was , en daarna … was ik zo opgelucht!

ik heb nekproblemen en de grootste oorzaak daarvan is stress maar door de sessie, met Sarah is deze stress zo afgevallen van mijn schouders.

Ik was gelijk een heel ander mens, meer kunnen relativeren.

Heel zen en een grote druk die van me wegviel.

Ik merkte ook eenmaal thuis dat ik ook heel anders deed naar mijn man. Ik kon niet genoeg geknuffeld worden wat ik normaal totaal niet graag heb. Het is raar om te horen en te beseffen als je niet weet wat zo’n sessie inhoudt en dan de verhalen daarvan hoort.

maar ik heb het zelf meegemaakt en ik kan zeggen het werkt!!

Voor mij was ik een heel ander persoon vanaf sessie één,

maar weet wel dat het heel diep gaat heel diep er komen enorme gevoelens en uitingen naar boven kwaadheid verdriet … maar het is het waart!!! Bedankt Sarah je weet wat je doet!! ❤

referentie:

nog eens merci voor vandaag zoetje! Ongelofelijk wat jij kan en doet ❤.

Wil jij graag voor jezelf een afspraak in transformatie:

Prijs per sessie van 1u: 65€

https://docs.google.com/forms/d/1e0LyRFXdwrZZEXJbJYGGOyo0eXuXqj_8XI7USOHpxck/viewform

groep sessies vinden ook plaats, deze worden aangekondigd op hipsy en mijn socials.